Sesión privada de yoga virtual individual

Tanto si eres principiante como si eres un practicante avanzado, una sesión de yoga personalizada es la manera perfecta de profundizar en tu práctica y alcanzar tus objetivos. En esta sesión individual de yoga, crearemos una práctica diseñada específicamente para tus necesidades , preferencias y nivel actual .

Cada sesión está diseñada exclusivamente para ti. Tendremos en cuenta tu nivel de experiencia, objetivos, condición física y cualquier área de enfoque que desees abordar, como flexibilidad, fuerza, alivio del estrés o recuperación de lesiones. Ya sea que su objetivo sea dominar una postura específica, mejorar sus técnicas de respiración, reducir el estrés o mejorar su bienestar general, ¡trabajaremos juntos para crear un plan que lo ayude a lograrlo!